メンタルヘルス

加点式生活でメンタルヘルスを良くして精神疾患と上手く付き合う

こんにちは、ヨウジュです。 最近はメンタルがへたってきているので、出来たことに目を向けています。 例えば・・・ ・歯磨きできた ・お風呂に入れた ・買物に行けた ・髭を剃った ・散歩をした 出来たことが多いほど自分得...
雑記

焼肉焼肉

こんばんわ。 今日のバイトは楽でした~w 厳しい社員さんが、今日は休みなので気持ち的に楽。 もう、天と地の差。 ってか、厳しい社員さんに嫌われてるんじゃないかしら? なんか、いつも僕といるときはピリピリしてるんだよなぁ...
雑記

37才キター

おはよーございます。 やっと、脳年齢が37才になりましたよっと。 はぁ、やっと37才か・・・。 まだまだ、だなぁ~(遠い目) 僕、20代なんすけど。 この11才の差を埋めるのが先か、飽きるのが先か・・・。 ふむ。...
雑記

脳年齢45才

ここ4日ぐらい、DSで遊んでるヨウジュです。 こんにちわ。 「脳を鍛える大人のDSトレーニング」をやっているのですが・・・。 最初に出た、脳年齢は70代・・・or2 僕、20代なんですけど。 んで、今日の結果。 ...
雑記

ちょっと蒸し暑い

はぁ、バイト終わった終わった。 明日は休みだぁ~。 ってか、今日は少し蒸し暑いね^^; 顔がテカる。 これからの季節は、もっとテカるなぁ・・・。 う~む。 さて、これから風呂入ってグダグダするかw
雑記

あー、寝すぎ

やばい、今日は12時間以上寝てる・・・^^; なんか、寝ても寝ても眠い。 こんだけ寝て、やっと眠気がとれた(汗) でも、寝すぎで少し頭がぽーっとする。 疲れること、なんもしてないんだけどな。 まあ、いっか。 でも、寝...
雑記

昨日は誕生日

昨日は誕生日でした。 ちなみに26歳になりました。 う~ん、20代後半の2年目^^; 思えば、歳取ったなぁ~(遠い目) 学生の頃は、20代ってすごく大人のイメージだったんだけどなぁ。 なってみると、そうでもない。 い...
雑記

明日は・・・

明日は、そう、アレ。 一つ歳を取る日。 なんていうか、20代後半に入ると歳を取るのが嫌。 最近、オールもきつくなってきたしなぁ。 歳じゃぁ~。 話変わる。 今日のバイトも無事終わった。 ってことは、明日、明後日休みじゃ...
雑記

急遽、明日バイト入る

こんばんわ~。 急遽、明日もバイトが入ったヨウジュです。 明日入る予定の大学生が休みになった・・・or2 メンドイ・・・。 あー、でも世の中の健常者が聞いたら怒るねコレ。 普通の人だったら週5、6日は働いてる訳だし。 ...
雑記

ピザーラで昼

今日の昼はピザーラのマルゲルータw おしかったですw ただ、ちょっと軽いかな・・・。 もうちょっと腹に溜まるといいのにね~。 でも、おいしかったからいいのだw んで、夜は豚トロ。 お腹いっぱーいw そんなわけで今日は、...
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