ふ～む

えっと・・・。
こんばんわ。

なんていうか、ちょっと情緒不安定かも。
少し泣きそう？
いや、実際は泣けるほどではないんですが。

夕食後の薬は飲んだので、少し様子を見てみます。
ダメなら、頓服で。

話変わる。
お風呂に入ってる時に飛行機の音で、ヒドイ時のことを少し思い出してました。
症状がヒドイ時に、飛行機の音に怯えてたのを思い出しました。

症状がヒドイ時って常に不安なんですよね。
もう、起きてる間中なんか不安というか落ち着かないというか・・・。
とにかく違和感バリバリで、すごくツライ。
あまりにも四六時中ツライので、正常な状態が思い出せなくなるほど。

まあ、その話はまた今度。
で、話戻して。
不安ですぐ心配になるというか被害妄想というか。
で、飛行機の音聞いただけでも不安というか心配になるのね。

もうパニックになるんじゃないかってぐらい不安になるのね。
なんか、飛行機がここに墜落してくるんじゃないかとか・・・。
今、考えると有り得ない訳ですよ。
どんだけ低い確率に怯えてるんだって話。

でも、その状態だと正常な判断ができないのね。
それで、どんな事でも不安で心配になる訳。
一年近く、その状態が続いたからシャレになってないよね。
まあ、すごく酷かったのは最初の三ヶ月くらいかな。

その後は、ゆっくりもどかしいくらいゆっくり症状が緩くなっていきました。
あ、何書きたいかわからなくなってきたので。
今日はここまで。